Aileye, arkadaşlara ya da topluluklarına daha sosyal olarak bağlı olan insanlar daha mutlu, fiziksel olarak daha sağlıklı ve daha uzun yaşarlar, daha az bağlantıya sahip insanlardan daha az zihinsel sağlık sorunu vardır. Sadece sahip olduğunuz arkadaş sayısı değil, kararlı bir ilişkide olup olmadığınız değil, aynı zamanda yakın ilişkilerinizin kalitesi de önemlidir. Çatışmada veya toksik bir ilişki içinde yaşamak, yalnız kalmaktan daha zararlıdır.
'21. Yüzyıl İngiltere Ruh Sağlığı Vakfı'nda İlişkiler 2016