الأشخاص الذين هم أكثر ارتباطًا اجتماعيًا بالعائلة أو الأصدقاء أو مجتمعهم أكثر سعادة وصحة جسدية ويعيشون لفترة أطول ، مع مشاكل صحية نفسية أقل من الأشخاص الأقل ارتباطًا. ليس فقط عدد الأصدقاء لديك ، وليس ما إذا كنت في علاقة ملتزمة أم لا ، ولكن جودة علاقاتك الوثيقة هي ما يهم. العيش في صراع أو في علاقة سامة هو أكثر ضررا من أن تكون وحيدا.
"العلاقات في مؤسسة الصحة النفسية بالمملكة المتحدة في القرن الحادي والعشرين 2016