Menschen, die sozialer mit Familie, Freunden oder ihrer Gemeinschaft verbunden sind, sind glücklicher, körperlich gesünder und leben länger mit weniger psychischen Gesundheitsproblemen als Menschen, die weniger gut verbunden sind. Es ist nicht nur die Anzahl der Freunde, die Sie haben, und es ist nicht wichtig, ob Sie in einer festen Beziehung stehen oder nicht, sondern es ist die Qualität Ihrer engen Beziehungen, die zählt. Das Leben in Konflikten oder in einer toxischen Beziehung ist schädlicher als allein zu sein.
'Beziehungen in der UK Mental Health Foundation 2016 des 21. Jahrhunderts