Ludzie, którzy są bardziej związani społecznie z rodziną, przyjaciółmi lub ich społecznością, są szczęśliwsi, zdrowsi fizycznie i żyją dłużej, z mniejszą liczbą problemów ze zdrowiem psychicznym niż ludzie słabiej związani. Nie chodzi tylko o liczbę twoich przyjaciół i nie chodzi o to, czy jesteś w oddanym związku, ale liczy się jakość twoich bliskich związków. Życie w konflikcie lub w związku toksycznym jest bardziej szkodliwe niż bycie samemu.
„Relacje w brytyjskiej Fundacji zdrowia psychicznego XXI wieku 2016